Unsere Schülerin für Ergotherapie hat für sich selbst privat ein sogenanntes „vision board“ erstellt: Was nehme ich mir für das neue Jahr 2023 bzw. für die nahe Zukunft vor? Was sind meine Träume, Wünsche, Bedürfnisse, Ziele…? Was macht mich aus? Welche Ressourcen schlummern in mir? Kreativ umgesetzt wird ausgeschnitten, aufgeklebt, geschrieben und gemalt, was dazu passt. Die Idee haben wir dann in unserer „Achtsamkeitsgruppe“ mit einigen TeilnehmerInnen umgesetzt! Hier das Ergebnis in Bildern: individuell, persönlich, wort- und bildstark! Die kreative Zeit hat gut getan, Wichtiges ins Bewusstsein geholt und Mut gemacht für kleine und große Schritte!
